Để có một chuyến bay an toàn và đảm bảo cho sức khỏe của mình, du khách nên tránh những hành động dưới đây
Đeo kính áp tròng
Kính áp tròng có thể trông rất thẩm mỹ nhưng lại khiến mắt bạn khô hơn, đặc biệt khi kết hợp ngồi trong máy bay thì mắt bạn càng cảm thấy khó chịu hơn. Thay vì dùng kính áp tròng bạn nên đeo kính thường khi đi những chuyến bay dài. Ngoài ra bạn cũng cần mang thêm thuốc nhỏ mắt để tra.
Bịt tai
Do áp xuất thay đổi khi máy bay cất cánh và hạ cánh nên tai của dễ bị ù, Tuy nhiên mọi người lại thường cố gắng bịt tai để tai không bị ù bằng tuy nhiên cách này không hiệu quả. Thay vào đó bạn hãy nhai kẹo cao su, thi thoảng mở đóng miệng, hít vào rồi bịt mũi cố thở ra cho không khí thoát ra đường tai
Lên máy bay với chiếc mũi bị nghẹt
Khi bạn bị nghẹt mũi thì áp suất tại tai bạn sẽ cao hơn và có thể dẫn tới chấn thương. Tất nhiên là không một hãng hàng không nào cấm bạn bay chỉ vì bạn bị cảm cúm, nghẹt mũi, nhưng trong trường hợp bạn vẫn di chuyển bằng máy bay, hãy mang theo thuốc nhỏ mũi để dùng trước khi máy bay cất và hạ cánh.
Ngoài ra, bệnh viêm xoang và viêm xương hàm trên rất nguy hiểm khi đi máy bay. Nếu không thể hủy chuyến bay, bạn hãy đến bác sĩ để có lời khuyên cụ thể hơn.
Ngồi im
Khi ngồi trên máy bay việc tuần hoàn máu của bạn đã bị chậm hơn vậy nên nếu bạn chỉ ngồi mà không di chuyển gì sẽ càng tăng khả năng bị chứng huyết khối tiểu cầu. Bạn hãy làm theo một số bước sau để tránh nguy hiểm: Đứng lên và đi lại một đoạn ngắn trong khoang hành khách, mặc quần áo thoải mái để di chuyển, cởi bỏ giày trong khi bay, thi thoảng tập vài động tác thể dục, ví như là nhón chân để cử động gót và ngón chân.
Uống đồ có ga
Những món đồ uống có ga cũng là nhân tố gây tăng áp suất và khiến bạn không thoải mái. Thay vào đó bạn nên sử dụng nước lọc, ăn bánh mì nâu, đậu, táo...để giảm đầy hơi
Chọn ghế ngồi phía cuối khi đang bị ốm
Nếu bạn đang có những triệu chứng bị ốm thì bạn không nên ngồi phía cuối máy bay cũng như các phương tiện giao thông khác. Để thoải mái hơn bạn nên chọn ghế phía trước hoặc gần cánh máy bay. Một ngày trước khi bay cũng là thời điểm nhạy cảm, bạn chú ý về đồ ăn không nên là đồ chiên xào, quá nhiều chất béo, không uống đồ có cồn.
Lạm dụng đồ có cồn
Các hành khách khi di chuyển bằng máy bay thì không nên lạm dụng đồ uống có cồn bởi nhiều lý do. Thứ nhất do không khi trong máy bay rất khô nên dễ khiến cơ thể bạn bị mất nước. Thứ 2 đồ cồn làm bão hòa oxy trong máu yếu hơn, dẫn tới tình trạng bị uể oải, ngủ gà gật. Ngoài ra cũng có ý kiến rằng con người say xỉn nhanh hơn khi uống đồ có cồn lúc bay. Tốt hơn hết bạn không nên uống đồ có cồn trước và trong khi bay hoặc uống ở mức ít nhất.
Chạm vào các vật xung quanh
Máy bay không được làm sạch thường xuyên chính vì vậy nơi đây là một trong những địa điểm lý tưởng cho vi khuẩn trú ngụ. Không kể đến việc các hành khách đi trước có thể để lại nhiều thứ bẩn trong túi sau ghế, hoặc trên bàn ăn. Vì vậy khi bạn chạm vào các đồ vật trên máy bay tay bạn rất dễ bị nhiễm khuẩn. Vì vậy, đừng chạm vào bất kể vật gì một cách không cần thiết, nếu có thể hãy mang giấy bông tẩm cồn theo để lau.
Sử dụng điện thoại trên máy bay
Bạn không nên cố gắng đăng ảnh khi đang bay bởi tín hiệu từ thiết bị của bạn có thể làm cản sóng của hệ thống định vị, phi công có thể không tiếp nhận được thông tin từ các kiểm soát viên không lưu.
> Mua
vé máy bay đi mỹ và bạn sẽ có cơ hội khám phá những điểm đến thú vị và hấp dẫn tại nơi này
Dùng tai nghe của máy bay
Chiếc tai nghe bạn được phát khi đi máy bay chắc chắn không phải đồ mới, mặc dù rằng chúng luôn được bọc trong túi nilon. Giữa các chuyến bay, những chiếc tai nghe đã dùng sẽ được làm vệ sinh và đóng gói lại. Tuy vậy, việc vệ sinh này không hoàn toàn làm sạch được tai nghe vì thế dùng chúng sẽ không an toàn cho tai của bạn, hãy tự mang tai nghe để dùng khi bay.